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健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時(shí)健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣。小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識(shí)、健康小竅門，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

走進(jìn)剛裝修的新房，往往能聞到一股刺鼻的氣味，這些氣味到底從何而來，入住之前該做哪些清潔保養(yǎng)？

據(jù)中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院預(yù)防醫(yī)學(xué)系教授許發(fā)茂透露，在針對(duì)南方裝修新房的一次檢測(cè)中，實(shí)測(cè)樣本218個(gè)，其中甲醛含量超標(biāo)的達(dá)到101個(gè)；家具采樣98個(gè)，其中有93個(gè)為甲醛超標(biāo)。他表示，這些物質(zhì)一旦作用于人體多個(gè)系統(tǒng)和器官，將會(huì)出現(xiàn)眼刺激、咽喉疼痛與疲勞、運(yùn)動(dòng)失調(diào)，以及惡心、哮喘、皮炎等癥狀，從而引發(fā)慢性心血管等疾病并危及人體健康，因此切不可忽視。

“新房在裝修完工后，最好打開門窗通風(fēng)換氣晾置一段時(shí)間，新買家具也需采取同樣措施。”華美樂企劃中心相關(guān)負(fù)責(zé)人賈海峰建議，用戶最好延時(shí)1至2月再入住，如果條件許可適當(dāng)延長(zhǎng)一點(diǎn)效果更好。

在新房入住之前，用戶還需對(duì)地面做全方位的清潔保養(yǎng)，以免入住后留下衛(wèi)生死角，尤其是部分固定家具安置點(diǎn)。因裝修施工等原因，施工人員往往會(huì)在不經(jīng)意之間于玻璃制品上留下油污、油漆或泥沙顆粒，從而給清潔保養(yǎng)帶來不小的難度。對(duì)此東莞百安居有關(guān)專業(yè)人士認(rèn)為，就泥沙顆粒用戶可用刀片輕刮從而輕松去除，切忌用手指硬扣，然后再用濕抹布擦拭即能讓其通透明亮。有花紋的毛玻璃，可用沾有清潔劑的牙刷順著圖樣打圈擦拭，同時(shí)在牙刷下面放上抹布，以防止污水滴落。此外，對(duì)于入住前最容易被忽視的布藝品同樣需要做適當(dāng)保養(yǎng)，至少每周應(yīng)吸塵一次，以去除織物結(jié)構(gòu)間的積塵，從而使其保持嶄新感。