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居家生活中，人們的大多數(shù)時間都是在臥室里度過的，而且是處于睡眠狀態(tài)，正是人們身體最放松最沒有防范的地方，因此臥室應充分滿足睡眠的功能要求的同時，也要保證了解正確的裝修常識，使人們在健康、溫馨、閑適的環(huán)境下才能得到充分的休憩。因此，需要注意以下五大方面。

首先，臥房形狀適合方正，不適宜斜邊或是多角形狀。斜邊容易造成視線上的錯覺，多角容易造成壓迫，因而增加人的精神負擔，長期下來容易羅患疾病及發(fā)生意外。光線強度要適中，光線太強，使人容易脾氣暴躁；若光線太暗，容易產(chǎn)生憂郁的情緒。

第二，廚房爐火煎炒、排出油煙，容易影響正對的房門，危害人體健康，并且使工作表現(xiàn)不穩(wěn)定。廚房是生火之處，甚為燥熱，所以也不宜與臥房相鄰，尤其是睡床緊貼爐灶的墻。

第三，睡覺時最講求安全、安靜和穩(wěn)定，房門是進出房間必經(jīng)之所，因此房門不可對正睡床或床頭。否則睡床上的人容易缺乏安全感，并且有損健康。床頭不朝西，以現(xiàn)代科學解釋，地球由東向西自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖，睡眠較不安穩(wěn)；床不可對鏡，人在半清醒之間，容量被鏡中影像所嚇到，精神不得安寧。

第四，臥房不宜擺過多的植物，過多的花草植物容易聚集陰氣，并且植物于晚間吸收氧氣、釋放二氧化碳，所以容易影響人的身體健康。

第五，床頭要緊貼著墻或?qū)嵨?，不可有空隙，否則易令人產(chǎn)生幻象、悲觀情緒，嚴重者可能導致精神分裂。