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現(xiàn)在，人們?cè)诖采系纳钜呀?jīng)不限于睡眠的8小時(shí)，那些滿(mǎn)足睡眠、娛樂(lè)甚至工作等功能的復(fù)合性床具增加了我們對(duì)臥室的依戀，所以臥室不在大，關(guān)鍵是以床為中心的舒適感和放松感。

不同年齡、不同重量、不同睡眠習(xí)慣的人，睡眠的狀態(tài)也不一樣，因此對(duì)好床的理解會(huì)因人而異。買(mǎi)床時(shí)最好能親身體驗(yàn)，因?yàn)閷?shí)際的感受最重要。

對(duì)于一張好床來(lái)說(shuō)，床體結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)也需要?jiǎng)?chuàng)新，我們可以從床架的高度、材質(zhì)和各個(gè)組成部分來(lái)考察床體的質(zhì)量和細(xì)節(jié)。棉質(zhì)的床上用品是最佳選擇，面料可以透氣、吸汗和排濕。而棉質(zhì)品的含棉成分和支數(shù)越高，手感越柔軟，表面越有光澤。

一、選擇最合適自己的床墊

提供睡眠是床的頭等大事，為了讓床舒適再舒適一些，不同材料的床墊被開(kāi)發(fā)推向市場(chǎng)，有彈簧、獨(dú)立袋裝彈簧、乳膠，以及太空材料的，還有海綿、羊毛、馬尾毛等諸多填充成分。我們對(duì)床墊的感受可以從頭、頸、腰、臀、小腿、腳跟等部位體驗(yàn)床墊的軟硬度，如果有充分的支撐感，那么這個(gè)床墊就是比較適合自己的。另外，如果你比較在意雙人床的睡眠效果，還可以選擇兩個(gè)獨(dú)立而又互相關(guān)聯(lián)的單人床墊來(lái)組合，考究的分離式床墊還配有各自獨(dú)立的支撐系統(tǒng)和升降系統(tǒng)。至于把墊子里灌滿(mǎn)水、四季恒溫還帶按摩的床墊更是讓我們感受到品類(lèi)的豐富，似乎在床墊的問(wèn)題上沒(méi)有達(dá)不到，只有想不到。

二、枕頭要和被子相配合

在日本，有專(zhuān)門(mén)的被服學(xué)來(lái)研究這類(lèi)問(wèn)題。在人們不同的年齡階段，對(duì)枕頭和被子的要求都有所變化。一般來(lái)講，枕頭受壓后應(yīng)有的厚度，要與側(cè)臥的肩膀高度相同。但是根據(jù)枕頭材料的不同，承托力和柔軟度也不同。因此我們要看枕頭高度和柔軟度的綜合感受。而對(duì)于被子，我們首先要確保填充物是健康無(wú)味的，其次，選擇輕盈而且保溫性較好的，如果因?yàn)榕吕涠w上兩床被子總會(huì)有沉重的壓迫感。所以，在我們買(mǎi)床的同時(shí)，要注意枕頭和被子的配合，否則床再好，睡眠的質(zhì)量也要大打折扣。

三、軟包與木質(zhì)的魅力

選擇哪一種床，更主要的取決于床的臥室環(huán)境。在大多數(shù)情況下，床的款式要和床頭靠的那面墻緊密結(jié)合，與環(huán)境相宜的床可以給床的舒適性加分，否則即使是一張好床也讓人心里難受。床的款式很多，綜合起來(lái)分為木質(zhì)和軟包兩種。木質(zhì)床講究造型，床頭的變化很多，有的體現(xiàn)床板的木紋和拼花，有的體現(xiàn)精致的雕刻，還有的體現(xiàn)木板的造型。而軟包床雖然大同小異，卻以舒適的頭靠，溫暖的視覺(jué)感受贏得很多人的喜愛(ài)。另外，軟包床頭的厚薄不同，高低不同，顏色和面料不同，非常便于我們根據(jù)環(huán)境來(lái)選擇或訂制。